تست Tinetti چیست؟ ابزار ارزیابی تست تینتی

ابزار ارزیابی تعادل Tinetti (تست تینتی)

تست Tinetti چیست؟

• افزایش سن و ضعف عضلانی مرتبط
• بی‌تحرکی
• آسیب‌هایی که مچ پا، زانو یا باسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد
• شرایطی که می‌تواند باعث ضعف در عضلات پا شود، مانند آرتریت یا تنگی نخاع
• بیماری‌های عصبی که بر قدرت و تعادل تأثیر می‌گذارند، مانند سکته مغزی، بیماری پارکینسون و مولتیپل اسکلروزیس (MS)
• از دست دادن حس ناشی از نوروپاتی محیطی

تست Tinetti چگونه کار می کند

ارزیابی راه رفتن

• دودلی همراه با راه رفتن (آیا بیمار به دلیل کاهش ثبات راه رفتن را با یا بدون تردید شروع می‌کند؟)
• طول و ارتفاع قدم (آیا الگوی راه رفتن متقابل یا گام به گام وجود دارد؟)
• فاصله پا (آیا پاها به اندازه کافی کف را با پله‌ها لمس می‌کنند، یا افتادگی یا کشیدن پا وجود دارد؟)
• تقارن گام (آیا طول گام بین سمت راست و چپ برابر است؟)
• تداوم گام (آیا در جایی که بیمار مکرراً توقف می‌کند یا حرکت می‌دهد، گام‌ها صاف و پیوسته هستند یا ناپیوسته؟)
• انحراف مسیر (آیا بیمار در یک خط مستقیم راه می‌رود یا از مسیر منحرف می‌شود؟)
• تاب خوردن تنه (آیا بدن ناپایدار است یا به وسایل کمکی راه رفتن مانند واکر، عصا یا عصا نیاز است؟)
• وضعیت راه رفتن (آیا هنگام راه رفتن پاشنه‌ها از هم جدا می‌مانند یا نزدیک به هم و تقریباً لمس می‌‍شوند؟)

ارزیابی تعادل

• نشستن متعادل روی صندلی
• بلند شدن از روی صندلی
• تعادل در حالت ایستاده
• تعادل ایستادن هنگام ضربه زدن به سینه
• تعادل حالت ایستاده با چشمان بسته
• چرخش 360 درجه
• نشستن

امتیازدهی

• 18 امتیاز یا کمتر: خطر سقوط زیاد
• امتیاز 19-23: خطر سقوط متوسط
• 24 امتیاز یا بیشتر: خطر پایین افتادن
• تست Tinetti معمولا بیش از 10-15 دقیقه طول نمی‌کشد تا کامل شود.

موارد استفاده از تست تینتی

• فلکسورهای لگن، که پا را به سمت بالا بلند می‌کنند تا زمین را پاک کنند و هر پا را هنگام برداشتن گام به جلو ببرند
• عضلات چهارسر ران، که زانو را گسترش می‌دهد و ثبات را برای هر پا فراهم می‌کند
• گلوتئوس ماکسیموس که به تثبیت قسمت تحتانی بدن کمک می‌کند و هنگام راه رفتن با کشیدن مفصل ران بدن را به جلو می‌برد.
• گلوتئوس مدیوس، که لگن را تثبیت می‌کند و به حفظ تعادل در هنگام جابجایی وزن کمک می‌کند
• تیبیالیس قدامی، که مچ پا را خم می‌کند تا پا را از زمین پاک کند